Dormir la bouche ouverte est mauvais pour la santé dentaire…

Dormir la bouche ouverte est mauvais pour la santé dentaire…

Le saviez-vous ? Dormir en ayant la bouche ouverte favorise l’apparition des caries… Si l’on dort la bouche ouverte, c’est que notre corps préfère respirer par cette voie. Seulement, en respirant ainsi,  la bouche est asséchée, et la salive manque. Et c’est cette...
Comment éviter de grincer des dents quand on dort ?

Comment éviter de grincer des dents quand on dort ?

Le grincement des dents, aussi appelé bruxisme, est un phénomène relativement courant dans la population. Aujourd’hui, environ 56% des Français grincent régulièrement des dents durant la nuit.  Bien qu’il soit souvent causé par le stress, le bruxisme peut avoir de...